jey78
Toujours croire en des lendemains meilleurs !
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Ajouté le : 27/01/2010 16:04
Message :
Moi pareil je suis en plein régime !
Le matin restriction ! Après m’être enfiler une brioche de 2Kg avec du nutella, 4 yaourts, des céréales et 1l de tropicana, je mange une banane, très important la banane 5 fruits & légumes par jour !
A 10H j’ai arrêté de mettre du pain dans ma soupe au pistou, je mange la soupe nature et j’attend 12H !
Le midi c’est pareil fini les folies, je ne mange plus d’entrée, une pizza ou un bon cassoulet suivi de 3 desserts, sans oublier la banane c’est très important l’équilibre alimentaire !!!
Plus sérieusement si on pouvait avoir plus de monde mardi prochain à l’entrainement à Maréchal ça serait cool, 2 entrainements ça me parait le minimum pour préparer un match.
Bonne fin de semaine à tous
*** Message édité par jey78 le 27/01/2010 15:04 ***
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